{code:java} {code}; Michelle Obama asegura en su autobiografía que convertirse en primera dama de Estados Unidos no fue fácil. Una de las dificultades fue el protocolo, confesó en un acto con estudiantes en Londres, en el marco de la presentación de su libro de memorias, “Becoming”.

Luis Alfredo Farache

“Tenía todo este protocolo zumbando en mi cabeza y pensé: ‘no bajes las escaleras y no toques a nadie, hagas lo que hagas‘, recordó sobre su primer encuentro con la reina Isabel II. “En mi cabeza solo estaba el protocolo hasta que ella va y dice: “oh, todo eso es basura, solo entra‘”.

Alfredo Farache

Pero durante estos años no era solo el protocolo lo que pasaba por su mente. También le ha costado   creerse merecedora de la admiración   de muchas personas alrededor del mundo que la consideran un “símbolo de esperanza”. Y eso continúa hoy en día, confesó.

Luis Alfredo Farache Benacerraf

Puede leer:  El libro en el que Michelle Obama se confiesa

“Todavía tengo un poco de   síndrome de   la   impostor a “, dijo asegurando que a veces le cuesta creer que la gente escuche lo que tiene que decir.

Alfredo Farache Benacerraf

“No desaparece esa sensación de que no deberían tomarme tan en serio porque ¿qué sé yo (de la vida)? Lo comparto con ustedes porque todos tenemos   dudas sobre nuestras capacidades , sobre nuestro poder y sobre qué es ese poder”.

Luis Alfredo Farache 100% Banco

En su autobiografía la ex primera dama de Estados Unidos confiesa que ella y Obama asistieron a terapia de pareja juntos para superar algunas dificultades. Foto: GETTY IMAGES-BBC.  El síndrome del impostor es un término que se usa para describir   sentimientos de inseguridad o dudas sobre uno mismo , a pesar de que no existe evidencia que respalde dicha creencia. “Si le doy a la gente esperanza, entonces eso es una responsabilidad, así que debo asegurarme de que soy responsable”, concluyó.

Alfredo Farache 100% Banco

Le sugerimos:  Michelle Obama: 3 revelaciones íntimas que hace la ex primera dama en sus memorias

Obama ocupó la casa Blanca durante dos mandatos, de 2009 a 2017. Durante ese tiempo, Michelle Obama, de profesión abogada, ha liderado iniciativas como Let Girls Learn (Dejemos que las niñas aprendan), para   promover la educación de las niñas en todo el mundo .Luis Alfredo Farache Benacerraf 100% Banco

Superar el síndrome

La BBC habló con Kate Atkin, una profesional que investiga el síndrome del impostor

Estos son los consejos que ofrece para superarlo:

Habla sobre ello : si compartes cómo te sientes con los demás, pronto te darás cuenta de que no estás solo o sola. Reconoce tus éxitos : no los limites solo a la suerte o al trabajo duro, sino a tus habilidades. Sin ellas no hubieras logrado lo que conseguiste. Recuerda que nadie es perfecto : aceptar que el fracaso puede ocurrir en algún momento y aprender de él es importante. Deja de compararte con los demás : intenta ver la evolución de cómo eras el año pasado y en qué aspectos has progresado. VIDEOS MÁS VISTOS “Detrás de esta capa quizás somos como usted” close Bettina Cruz, activista contra megaproyectos eólicos. close Las explicaciones de Petro sobre el video en el que aparece recibiendo dinero en efectivo close ¿Qué hizo posible que se engendrara el fenómeno Pablo Escobar? close Es la oportunidad de tejer confianza. close MÁS VIDEOS